Adulto – Déficit de Atenção/Hiperatividade

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Os sinais e sintomas do Transtorno de Déficit de Atenção / Hiperatividade (TDAH) em adultos podem ser difíceis de detetar. No entanto, os sintomas principais começam cedo na vida – antes dos 12 anos – e continuam na idade adulta, criando grandes problemas.
O TDAH é uma síndrome de desatenção, hiperatividade e impulsividade. Há 3 tipos de TDAH, os que são predominantemente desatentos, hiperativo/impulsivos e combinados.

A terapia pode ajudar a:

• Melhorar sua gestão de tempo e habilidades organizacionais;
• Aprender a como reduzir o seu comportamento impulsivo;
• Desenvolver estratégias de resolução de problemas mais eficazes;
• Lidar com o passado académico, profissional ou falhas sociais;
• Melhorar a sua autoestima;
• Aprender formas de melhorar o relacionamento com a sua família, colegas de trabalho e amigos;
• Desenvolver estratégias para controlar o seu “temperamento”.