Perturbações do Sono/Vigília

40.00

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Product Description

Distúrbios durante o sono ou a vigília estão entre os motivos mais comuns pelos quais as pessoas procuram cuidados de saúde. A manutenção de um ciclo normal de sono e de vigília
é um componente importante de uma adaptação bem-sucedida ao longo do ciclo de vida,
porque ritmos circadianos robustos ajudam a regular o humor e melhorar o desempenho cognitivo.
Problemas com o sono, a qualidade do sono e com o estado de alerta diurno têm um impacto enorme na qualidade de vida e no nível de funcionamento.