Stress Ocupacional ou Académico
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Product Description
Um pouco de pressão pode ser motivador, pode ajudá-la(o) a ter um melhor desempenho e a superar os obstáculos que possam ocorrer. Mas quando essa pressão se torna excessiva e as exigências do seu trabalho são excessivas, pode causar stress ocupacional ou académico – quando certas exigências excedem a sua capacidade de lidar com elas.
Da mesma forma, intimidação, assédio, prazos irrealistas e sentimento de inadequação ou desvalorização no local de trabalho ou escolar podem, também, afetar negativamente sua a capacidade de lidar com as situações.
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